Objavljeno: 1.6.2026
Čas branja: 4 min
Se v zadnjem času počutite izčrpani in nekako izven forme? Občutite zvečer bolečine ali togost v sklepih? Ali se vam zdi, da imate precej pogosto zamašen nos?
Se ukvarjate tudi s svojo težo, lakoto ali ravno s krvnim sladkorjem? Ste vegetarijanec ali ste na keto dieti?
Vadba in zdrava hrana zaenkrat ne pomagata preveč… Iščete vse možne prehranske dodatke, ki bi vam pomagali, a jih je danes toliko, da ne veste, katerega izbrati?
Ne skrbi, te težave ne zadevajo le starejših. Rešitev pa ni nič zapletena. Res je normalno, da se s starostjo pojavi več težav, saj je telo vsak dan v gibanju in vsak dan preprosto »nekaj delaš«. A na bolečine ali lase, ki so izgubili sijaj, se res ni treba navaditi.
Obstaja preprost način, kako pomagati svojemu zdravju in telesu.
Omega maščobne kisline – zagotovo o njih ne slišiš prvič, toda kaj vse lahko dosežejo te »zdrave maščobe«?
Pomanjkanje v telesu prepoznaš precej enostavno. Od videza prek fizičnih bolečin do psihičnih težav.
Z uživanjem omega maščobnih kislin boš podprl svoje celotno fizično in duševno počutje. To so snovi, ki jih telo ne more proizvesti samo, vendar brez njih ne moremo delovati. Najpogostejša oblika njihovega dopolnjevanja je prehrana. Omega kisline najdeš največ v mastnih ribah, obstajajo pa tudi rastlinski viri.
Najnovejše znanstvene raziskave NIH iz leta 2024 so poleg tega ugotovile, da ima več kot polovica svetovnega prebivalstva očitno pomanjkanje omega maščobnih kislin, kar je zaradi prekomernega uživanja nezdravih maščob eden od glavnih vzrokov za nastanek vnetij itd.
Telo je sestavljeno iz celic in vsaka celica ima svoj zaščitni ščit. Ta pa ni popolnoma neprebojen. Takšen ščit vsake posamezne celice odloča, kaj bo spustil v telo in kaj ne. Včasih pa je težko, da je vse lepo stabilno in uravnoteženo.
Omega 3 so tu zato, da so ščiti prepustnejši, da telo lažje sprejema hranilne snovi in se razvija. Omega 6 pa ščit okrepijo, da ni preveč prepusten. Pomembno je ravnovesje – harmonija.
Kaj je SDA? Je alternativa rastlinskemu dopolnjevanju omega v telesu. Za ljudi, ki ne jedo rib ali so vegetarijanci, so prehranska dopolnila s to snovjo odlična izbira.
Če resnično želiš izboljšati svoje počutje, vključi omega v svoje življenje. Lahko jih enostavno uživaš v obliki prehranskih dopolnil. Seveda pa tudi tvoj življenjski slog, če hočeš ali ne, vpliva na tvoje celotno zdravje. Neguj svoje telo in pomisli na to, kaj mu koristi.
Sestava je povsem veganska. Zahvaljujoč patentiranemu AHIFLOWER® OIL – kakovostnemu olju, stisnjenemu iz semen rastline kamejka poljska, gojene v Veliki Britaniji, je ESSENS KETO OMEGA 3-6 poln omega maščob in zato zagotavlja primerljive koristne učinke kot dodatki z ribjimi maščobami.
Predvsem pa poskuša ohraniti idealno ravnovesje v telesu. In dejstvo, da obstaja ta super rastlinska različica omega maščobnih kislin, je odlična novica.
Kako dolgo še nameravaš čakati? Možgani, imunski sistem in tvoje srce potrebujejo omega boost, ki v sodobni prehrani zelo manjka. Priskrbi telesu porcijo „zdravih maščob“. Bilo ti bo hvaležno in se ti bo oddolžilo.
Sledite nam na Instagramu @essens_official
